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Préparation Hypno-Natal : Hypnose et naissance

Hypnose et naissance®

L'Hypnonatal® est une technique qui permet aux futures mères de puiser en elles toutes les ressources indispensables pour vivre pleinement leur grossesse et leur accouchement tout en restant toujours connectées à leur enfant.

Issue de l'hypnose Ericksonienne, LʼHypnonatal® est une méthode de relaxation corporelle et mentale associé à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l'accouchement. C'est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans.

Grâce à un état dʼattention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement lʼaccouchement. Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.

Quels sont les bénéfices?

  •  De communiquer avec votre enfant in utero
  •  Dʼapaiser vos tensions lors de la grossesse
  •  De soulager les maux de grossesse (vomissements, crampes...)
  •  De surmonter votre stress et vos peurs
  •  De réduire le temps de travail lors de lʼaccouchement
  •  Dʼagir mentalement sur les douleurs
  •  De diminuer les risques dʼinterventions instrumentales ou médicamenteuses
  •  De renforcer votre assurance
  •  Dʼintensifier le lien mère-enfant

 

Le programme d'Hypno-natal®

Les séances d'hypno-natal se commencent vers le 4/5 ème mois de grossesse.

Il y a entre 4 et 5 séances selon les besoins de la future maman.

Les séances sont espacées de 3 semaines environs. 

Une séance d'Hypno-Natal dure environ 1H30.

Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose.

Un livret de suivi et 2 CD audio spécialement créés pour un entrainement efficace vous sont délivrés afin que vous puissiez aussi vous exercer à votre rythme chez vous.

Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première séance afin dʼexpérimenter lʼhypnose.

Pour qui?

Pour toutes les futures mamans, il n'y a aucune contre-indication.

Elle est même particulièrement indiquée aux futures mères qui sont très angoissées.

 

 Laetitia Rustenmeyer est une sage-femme Hypnothérapeute certifiée:

Praticienne Certifiée --> http://www.lisebartoli.com/hypnonatal/repertoire-praticiennes/etranger/

 

 

 

HypnoNatal

Commentaires (1)

saida
  • 1. saida | 02/12/2014
trés bien

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Date de dernière mise à jour : 28/05/2015

" Bonjour à tous et à toutes,

          Je m’appelle Laetitia, je suis une Sage-femme française diplômée d’état de l’Université de Nice (France) et installée à Casablanca depuis 2010.

          Je souhaite apporter mon soutien à toutes les femmes, Mamans et futures Mamans qui ont envie de prendre en main leur grossesse, leur accouchement, et leur allaitement et leur parentalité; et qui ont envie d’être informées, orientées, écoutées et accompagnées pendant ces évènements si précieux.

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             Parce que chaque personne est unique, les cours sont personnalisés en fonction des attentes et des besoins de chacunes. 

          Une première rencontre est toujours appréciable avant de se lancer dans cette aventure ensemble. Ce sera avec plaisir que je répondrai à vos questions, à vos craintes et à vos attentes concernant ces cours et moi-même.

          Je travaille seule et suis indépendante de tous centres.

          Je reste à votre disposition pour de plus amples informations."

Laetitia Rustenmeyer